Prevista a Roma per oggi una ondata di calore (Livello di rischio 3), la Protezione Civile di Roma Capitale ha disposto la distribuzione di circa 13.000 bottigliette di acqua in alcune zone della città, con particolare riguardo alle fasce di popolazione più a rischio come bambini, anziani e persone affette da patologie.
Dalle ore 11:00, fino alle ore 16:00, i volontari della Protezione Civile, e i giovani del Servizio Civile distribuiranno acqua nei pressi dell’Arco di Costantino e in via dei Fori Imperiali, presso via di San Pietro in Carcere. Sulla pagina social di Roma Capitale, ecco i consigli da seguire. Ecco cosa fare in caso di ondate di calore: evitare di uscire nelle ore più calde della giornata; evitare le bevande gassate, zuccherate, alcol e caffè; bere molta acqua, almeno 1,5 lt al giorno anche se non se ne sente il bisogno; alimentarsi con pasti leggeri, verdura e frutta; indossare indumenti chiari, comodi di cotone o di lino; bagnarsi regolarmente viso e braccia con acqua fresca; controllare spesso la temperatura dei bambini.
